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Perché rivolgersi ad uno psicoterapeuta

A chiunque può capitare di trovarsi in un momento buio della propria vita, non avere piu un senso che lo guida, avere dei pensieri fissi che si ostinano a stare nella propria mente, aver paura di qualcosa che in fin dei conti sappiamo essere innocuo, avere comportamenti che ci fanno sentire diversi.

Eventi naturali come separazioni, licenziamenti, cambiamenti di lavoro, nascite, perdite, lutti possono diventare ostacoli insormontabili di fronte ai quali non riusciamo a reagire. Ansia, stress, impulsi, pensieri, paure possono portarci a rinunciare anche ai più comuni impegni quotidiani.

Possiamo individuare strategie e risorse per fronteggiare più efficacemente le nostre difficoltà, nel quale stare bene con noi stessi e con gli altri, realizzare i nostri obiettivi e prendere decisioni più serenamente, tutto questo grazie ad un percorso di consulenza e supporto psicologico.

Andare dallo psicologo, non vuol dire essere "diversi", ma essere responsabili, prendersi cura della propria salute e migliorare la propria qualità di vita.